冒険活動

4月10日(日)

川ガキ

川をさかのぼって洞穴巨大トンネルへ

川をさかのぼる探検へ出かけよう。那珂川から支流をさかのぼると、川が山を貫通する巨大トンネルが口を開いて待っています。そこは不思議な空間の入り口。そして川エビや川魚の宝庫でした。

■ 対　象 ■

・年中〜小6
・定　　員：20名

■ 条　件 ■

雨天決行 / 荒天中止
ヘルメットは必須となります。お持ちでない方はご予約時に、お気軽にご相談ください。
荷物を背負って移動します。必要最低限の荷物とし、軽量化にご協力お願いいたします。
昼食は膝の上に置いて取る可能性がございます。特に低学年のお子様は、おにぎりなど食べ易いものでご用意いただくと便利です。
補充用の水分は、弊社で用意いたします。
行動食は、ポケットに入れられるもの、すぐに口に入れることができるもの（飴やチョコなど）をご用意ください。

■ 参加費 ■

会　　員　：6,900円
一　　般　：9,000円
別途交通費あり
保険料込み
年会員はいつでもご登録いただけます。詳細はこちら

■ 集　合 ■

宇都宮市　長岡293　8:30

■ 解　散 ■

宇都宮市　長岡293　15:30

■ 活動場所 ■

茂木町　大瀬付近

■ 服装・持ち物 ■

基本の服装
共通の持ち物・川プログラムの持ち物
基本の服装 共通の持ち物・弁当・飲み物・着替え・短パン・タオル・川遊びの靴
ゴミの削減にご協力ください。
川遊びの靴はカカトがベルトで固定出来るものをご用意ください
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

荷物を背負って移動します。必要最低限の荷物とし、軽量化にご協力お願いいたします。
昼食は膝の上に置いて取る可能性がございます。特に低学年のお子様は、食べ易いものでご用意いただくと便利です。
補充用の水分は、弊社で用意いたします。
行動食は、ポケットに入れられるもの、すぐに口に入れることができるもの（飴やチョコなど）をご用意ください。

■ スケジュール ■

08:30 長岡 集合
車移動
川探検スタート！
巨大トンネル到着
河原でランチ
14:30　駐車場到着　車移動
15:30 長岡 到着/解散

4月24日(日)

チャリ旅！

トンネルを抜け、滝を目指そう！

子ども自身の力で移動できる最大で最高の武器＝「自転車」でドキドキの冒険に出かけよう！
山を越え、声響くトンネルを抜け、季節の景色を楽しみながら田舎道を爽快に走って龍門の滝までの道のり20kmを目指します。
新たなことに挑戦し達成できた時、それは大きな自信となって今後の支えとなることでしょう。

■ 対　象 ■

小1〜小6
定　　員：20名

■ 条　件 ■

約20km/初級〜OK!
以下、チャリ旅の条件をご確認ください
乗り馴れた自転車がある（新調して間もないと、バランスが取れず怪我などの原因となります）
乗り馴れた自転車をご用意ください。（新調して間もないと、バランスが取れず怪我などの原因となります）
ハンドルブレーキが使える（足ブレーキは怪我などの原因となります。ブレーキの練習を必ず行ってください）
登り坂…自転車を自分の力で押して登れる
急な下り坂…ハンドルブレーキでスピードをコントロールすることができる
事前に自転車のタイヤの空気圧、ブレーキの効きを必ず確認。必要があれば整備する
事前にヘルメットの顎ひもの調整を行う（緩いと転んだ時に危険です！）

＊ご参考までに…
ブリヂストン「重要な点検ポイント」

■ 参加費 ■

会　　員　：6,900円
一　　般　：9,000円
別途交通費あり
保険料込み
年会員はいつでもご登録いただけます。詳細はこちら

■ 集　合 ■

08:30 高根沢町　鬼怒グリーンパーク　宝積寺エリア　駐車場
＊白沢エリアとは異なります。ご注意ください。

■ 解　散 ■

15:00 竜門の滝駐車場

■ 活動場所 ■

高根沢町・那須烏山市
主に県道10号と田舎道・竜門の滝

■ 服装・持ち物 ■

基本の服装
共通の持ち物・チャリ旅の持ち物
昼食・飲み物（２本）・手ぬぐい・行動食・財布（お小遣い400円)
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

荷物を背負って移動します。必要最低限の荷物とし、軽量化にご協力お願いいたします。
昼食は膝の上に置いて取る可能性がございます。特に低学年のお子様は、食べ易いものでご用意いただくと便利です。
補充用の水分は、弊社で用意いたします。
行動食は、ポケットに入れられるもの、すぐに口に入れることができるもの（飴やチョコなど）をご用意ください。
手ぬぐいは暑い時に水で濡らし、首周りに巻きます。（代用品、可）
Staff車両が併走しますので、自転車の故障や体調が優れない場合には対応致します。
お財布の管理はお子様自身となります。指定額以上は持たせないでください。

■ スケジュール ■

08:30 鬼怒グリーンパーク 集合/出発
チャリ旅 スタート！
12:00 河原で昼食
13:00 龍門の滝 到着/探索
15:00 竜門の滝解散

５月８日(日)

川旅ラフティング

鬼怒川の急流を乗り越えろ！

パドルを使って白波を乗り越え漕ぎ進め！
ラフティングボートに乗り込んで鬼怒川の渓谷を駆け抜けよう！
ボートのメンバーとのチームワークが鍵
みんなで掛け声を合わせ、激流を制覇しよう！

■ 対　象 ■

年中児～小6と、その保護者（幼児は保護者同伴必須）
定員:20名

■ 条　件 ■

小雨決行 / 荒天・増水時中止
当日が晴天の場合でも、前日までにまとまった雨が降り、増水が確認できている場合には、中止となります。

■ 参加費 ■

会員：5,900円
一般：8,000円
会員保護者：5,900円
保険料込み
会員はいつでもご登録いただけます。詳細はこちら

■ 集　合 ■

8:30　日光市鬼怒川温泉　NAOC

■ 解　散 ■

12:00 日光市鬼怒川温泉　NAOC

■ 活動場所 ■

日光市 鬼怒川ラフティングコース

■ 服装・持ち物 ■

川プログラムの服装
川プログラムの持ち物
飲み物・雨具の上着（ウィンドブレーカーもしくはカッパも可）・フリース
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

親子ともに川プログラムの服装を着用の上、集合（厳守願います）。
雨具・フリースは気温が低い時や強風時に着用します（濡れます）。
料金に含まれるもの…レンタル代（ライフジャケット・ウェットスーツ・ヘルメット）

■ スケジュール ■

08:30 集合
09:00 ラフティング開始
　　　　岩からジャンプ
11:30　ラフティング終了　着替え
12:00 　解散

5月21、22日（土、日）

野に宿すキャンプ

今年一番ワイルドなキャンプ

キャンプ場ではなく自然の山でキャンプする。
自分たちの秘密基地を作って、そこで過ごす2日間。森から枝を集めて、火を起こし、水を汲んで煮炊きをする。「食」「住」
は自分たちでやれるだけやってみるキャンプです。みんなで話し合いながら決める、創造力と冒険の2日間へ行こう。

■ 対　象 ■

小1〜小6
定　員　：20名

■ 条　件 ■

雨天決行

■ 参加費 ■

会員：16,500円
一般：18,500円
別途教材費あり
保険料込み
年会費登録について
年会員はいつでもご登録いただけます。詳細はこちら

■ 集　合 ■

■ 解　散 ■

22日　14:00　長岡293

■ 活動場所 ■

宇都宮長岡

■ 服装・持ち物 ■

基本の服装・宿泊の持ち物
共通の持ち物・寝袋・防寒着
1日目お弁当・飲み物（4本）・手ぬぐい（代用品、可） ノコギリ・ハンマー・おやつ・保険証のコピー
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

夜間は寒くなる可能性もあるため防寒着が必要
あおぞらきっずでは環境に配慮する意識を持つ取り組みも行っております。持ち物は可能な限り再利用可能なものでご用意ください。

■ スケジュール ■

【１日目】
10：00 集合　
　 基地づくり テント設営
12：00　昼食
16：00　夕食作り
19：00　夕食
21：00　ナイトハイキング

【２日目】
5：30　テラスで日の出
7：00　朝食作り
9：00　テント片付け
10：00　昼食作り
14：00　片付け

＊活動の様子はブログやfacebookページのアルバムをご覧ください

6月12日(日)

チャリ旅

清流「黒川」を目指せ

栃木県には自慢できる清流がいくつもある。その一つ黒川の清流と出会うことが今回の旅のミッション。
宇都宮市から鹿沼市板荷までの約２３kmを自転車で制覇しよう。川についたらもちろん川遊び！
チャリ旅と川遊び子ども達の楽しいが詰まった旅！
新たなことに挑戦し達成できた時、それは大きな自信となって今後の支えとなることでしょう。

■ 対　象 ■

小1〜小6
定　　員：20名

■ 条　件 ■

約23km/初級〜OK!
以下、チャリ旅の条件をご確認ください
乗り馴れた自転車がある（新調して間もないと、バランスが取れず怪我などの原因となります）
乗り馴れた自転車をご用意ください。（新調して間もないと、バランスが取れず怪我などの原因となります）
ハンドルブレーキが使える（足ブレーキは怪我などの原因となります。ブレーキの練習を必ず行ってください）
登り坂…自転車を自分の力で押して登れる
急な下り坂…ハンドルブレーキでスピードをコントロールすることができる
事前に自転車のタイヤの空気圧、ブレーキの効きを必ず確認。必要があれば整備する
事前にヘルメットの顎ひもの調整を行う（緩いと転んだ時に危険です！）

＊ご参考までに…
ブリヂストン「重要な点検ポイント」

■ 参加費 ■

会　　員　：6,900円
一　　般　：9,000円
別途交通費あり
保険料込み
年会員はいつでもご登録いただけます。詳細はこちら

■ 集　合 ■

08:30 大谷市営駐車場

■ 解　散 ■

15:30 鹿沼市　図書館 駐車場

■ 活動場所 ■

鹿沼板荷方面

■ 服装・持ち物 ■

基本の服装
共通の持ち物・チャリ旅の持ち物
昼食・飲み物（２本）・手ぬぐい・行動食
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

荷物を背負って移動します。必要最低限の荷物とし、軽量化にご協力お願いいたします。
昼食は膝の上に置いて取る可能性がございます。特に低学年のお子様は、おにぎりなど食べ易いものでご用意いただくと便利です。
補充用の水分は、弊社で用意いたします。
行動食は、ポケットに入れられるもの、すぐに口に入れることができるもの（飴やチョコなど）をご用意ください。
手ぬぐいは暑い時に水で濡らし、首周りに巻きます。（代用品、可）
Staff車両が併走しますので、自転車の故障や体調が優れない場合には対応致します。
復路は車両にて自転車を運搬します。
サイグリンググローブやサドルカバーは長距離の走行へのストレスが軽減されます。

■ スケジュール ■

08:30 ohya base 集合
チャリ旅スタート！
眺めのいいところで早めのランチ
12:00 秘密の場所で川遊び
13:00 チャリ旅　再開
15:30 到着/解散

6月26日（日）

滝行

修験道トレッキング

「よし！」と覚悟を決めて偉大な滝に向かう時の心の静けさ、威力に負けぬよう足を踏ん張り滝に打たれた時の集中力は、体験したものにしか分からない。
日光霧降高原「隠れ三滝」のひとつ、「マツクラの滝」で座禅・滝行を行い、自然の恵みに感謝すると共に、自分の心と向き合うことができます。
何にも負けない強い心と体を手にいれよう！

■ 対　象 ■

年中児～小6
定員:20名

■ 条　件 ■

雨天決行

■ 参加費 ■

会員：8,800円
一般：11,000円

■ 集　合 ■

08:00　宇都宮市　道の駅うつのみや　第２駐車場

■ 解　散 ■

15:30　宇都宮市　道の駅うつのみや　第２駐車場

■ 活動場所 ■

日光市　霧降高原　チロリン村～マツクラの滝

■ 服装・持ち物 ■

白の下着（白装束の下に着用）の上に、動きやすい服装を着て集合
共通の持ち物
防寒着と替えの下着（滝行後に着用）・タオル・汚れ物入れ・昼食・飲み物
＊服装・持ち物について
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

滝行時には白装束に着替えます。濡れると下着は透けますので、ご考慮の上、ご準備をお願いします。
着替えは、小屋の中で男女別で行います。
料金に含まれるもの…座禅・滝行などの修行料（白装束など含む）、レンタル代（リバーシューズ）
ご予約の際に、参加者の①靴のサイズ（ジャストサイズ）をお伝えください。
補充用の水分は、こちらで用意いたします。

■ スケジュール ■

08:00　道の駅うつのみや　集合/出発
09:00 チロリン村　到着/合流
　　　 修行道　開始
　　　 丁子の滝 – 玉簾の滝
　　　 マツクラの滝
11:30　昼食
12:00　着替え（白装束）
　座禅・読経
　滝行
14:00　チロリン村へ移動
14:30　帰路へ
15:30　道の駅うつのみや　到着/解散

7月10日（日）

川ガキ　スペシャル

川遊びマスターになろう！

水の中にはたくさんの生き物が住んでいますが、見つけるのはなかなか難しいものです。
簡単にたくさんの種類の生き物を捕まえられる「ガサガサ」で川の中の生き物と仲良くなろう！
飛び込んだり、泳いだり遊び方はたくさん
水遊びを極めて君も川ガキマスターになっちゃおう！

■ 対　象 ■

年中〜小6
定　員　：20名

■ 条　件 ■

雨天決行 / 荒天・増水時中止
当日が晴天の場合でも、前日までにまとまった雨が降り、増水が確認できている場合には、中止となります。

■ 参加費 ■

会員：6,900円
一般：9,000円
別途教材費あり
保険料込み

■ 集　合 ■

09:00 鬼怒グリーンパーク白沢駐車場

■ 解　散 ■

15:30 鬼怒グリーンパーク白沢

■ 活動場所 ■

鬼怒グリーンパーク白沢付近の鬼怒川川原

■ 服装・持ち物 ■

川プログラムの服装
川プログラムの持ち物・昼食
＊服装・持ち物について
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

荷物を背負って移動します。必要最低限の荷物とし、軽量化にご協力お願いいたします。
昼食は膝の上に置いて取る可能性がございます。特に低学年のお子様は、おにぎりなど食べ易いものでご用意いただくと便利です。
補充用の水分は、弊社で用意いたします。
行動食は、ポケットに入れられるもの、すぐに口に入れることができるもの（飴やチョコなど）をご用意ください。

■ スケジュール ■

9：0０ 　鬼怒グリーンパーク白沢　集合

歩いて川原へ行きます。

９：３０ 活動開始

１５：００　活動終了

１５：３０　鬼怒グリーンパーク白沢　解散

7月23日（土）

夜の森探検

森の中は生き物たちの時間

夜は生き物たちが活動する時間
真っ暗な森の中も、目を閉じて風や虫の声を感じて探検にくり出そう。
真っ暗でも目はだんだんと暗闇に慣れて、いろいろなものが見えてくる。
昼間とは全く違った発見があるかもしれません。（ヘッドライトを着けて移動します）

■ 対　象 ■

年中児〜小6
定　員　：20名

■ 条　件 ■

小雨決行

■ 参加費 ■

会員：3,500円
一般：4,500円
保険料込み
年会費登録について
年会員はいつでもご登録いただけます。詳細はこちら

■ 集　合 ■

■ 解　散 ■

２０：３０ 　長岡293

■ 活動場所 ■

宇都宮長岡

■ 服装・持ち物 ■

基本の服装・基本の持ち物・軍手・ヘッドライト・飲み物・
虫除けスプレー・雨具・着替え・替えの靴

※虫に刺される可能性もありますので、長ズボンでお越しください。
また、長袖の上着をお持ちください。

■ 備考 ■

昆虫採集が目的ではありません。
ツアー中に夕食はとりません。集合前もしくは、ツアー終了後に各ご家庭でお願い致します。

■ スケジュール ■

17:30 百穴 駐車場集合　
ハイキング スタート
20:00　ハイキング　終了
20:30 長岡公園 到着・解散

８月２８日（日）

キャニオニング

天然のウォータースライダーで遊ぼう

ウェットスーツ＆ライフジャケットを装着するので、泳げなくても大丈夫。
気持ちいい！楽しい！が、いっぱい詰まった川の冒険です。
いろんなスタイルでウォータースライダーを楽しもう
天然のプールで泳ごう
水生生物見つかるかな？

■ 対　象 ■

年中児〜小6と、その保護者（年中児〜小3は保護者同伴必須）
・定　員　：24名

■ 条　件 ■

小雨決行 / 荒天・増水時中止
当日が晴天の場合でも、前日までにまとまった雨が降り、増水が確認できている場合には、中止となります。

■ 参加費 ■

会員：5,900円
一般：8,000円
会員保護者：5,500円
保険料込み
年会員はいつでもご登録いただけます。詳細はこちら

■ 集　合 ■

08:15　日光市　鬼怒川温泉　NAOC

■ 解　散 ■

11:45　日光市　鬼怒川温泉　NAOC

■ 活動場所 ■

日光市　NAOCキャニオニングコース内

■ 服装・持ち物 ■

川プログラムの服装 川プログラムの持ち物 ＊服装・持ち物について
＊服装・持ち物について

■ 備考 ■

親子ともに川プログラムの服装を着用の上、集合。
料金に含まれるもの…レンタル代（ライフジャケット・ウェットスーツ・ヘルメット・リバーシューズ）
専用のシューズを着用します。
リバーシューズ（濡れても良い靴）のご用意は必要ありません。

■ スケジュール ■

08:15　NAOC集合 / 受付 / 着替え
08:50　出発/レクチャー
09:30　キャニオニング　スタート
11:00　キャニオニング　終了 / 移動
11:15　NAOC到着 / 着替え
11:45　解散

やる気とは急に訪れるものです。

今日のスキー教室でもやる気を見せてくれた子がたくさんいました。

休憩中は休まずに板の着脱の練習

転んだら誰の手も借りずに立つための練習

お昼ご飯食べ終わったら即練習！

説明も聞いた通りに体を動かせるように頑張っています。

強制されたわけではなく自分がやりたいからやっている、遊びながらもしっかり自主性が育まれています。

なんとなく滑れるようになって楽しい
そんな気持ちからもっと上手になりたいと心境が変化したようです。

どうしたらあの子より早く滑れるのか？
もっと上のグループに入るためには何が必要なのか？
急なコース滑ってみたい

一度も転ばずに滑りたい

理由はそれぞれですが
みんなスキーが上手になりたい
その気持ちで頑張っています！

今シーズン始めたばかりの子も子ども達だけでリフトに乗れるようになりました。
何気ない瞬間ですが成長を感じる一コマですね。

これからもその意気で新しいことにどんどんチャレンジしていきましょう。
あおぞらきっずはそのチャレンジを応援します！

あおぞらきっずのスキー教室は毎年参加してくれている
レギュラー組と初めて参加するデビュー組の子の2グループがいます。

初めてのスキーに参加する子はドキドキいっぱい。
緊張のせいか前日なかなか寝付けなかった子もいるかもしれません。

重たいスキー板、カチカチでうまく動かないブーツ、ヨロイみたいなヘルメット&ウェア
沢山の装備をつけて向かうゲレンデは
ワクワクとドキドキでいっぱいです。

滑れるようになるにはいくつかのステップを重ねなくてはいけません。
まずはブーツで歩くことに慣れる

片足ずつ交互に板をつけて歩いてみる
両足とも板をつけて移動する

方向転換とカニ歩きで坂道を登る

滑り方とブレーキの練習

しっかり止まれるようになる
などなど

他にもクリアしておきたい課題をあげるとキリがありません。
徐々にステップアップを重ねていきましょう。

今朝始めたばかりの頃は
「滑るのちょっと怖い」
「リフトに乗らなくてもいいもん」
と少し後ろ向きな言葉が多かった子達も帰る頃には
「もう一回やりたい！」
「次はもっと早く行こうね！」
と前向きな言葉と笑顔に変わっていました。

本人達の頑張りもあって見事初日でリフトに乗ることに成功しました！
スキーデビューおめでとう！

ブレーキができるようになるまでは自分の意思で止まることが出来なくて怖がってしまうことが多いですが、
止まれるようになると安心して滑れるようになる子が多いように感じます。

できることが増えるって楽しい！
楽しいことをもっとしたいから色んなことにチャレンジしてみる！
何事にもチャレンジできる自分が好きになる！

結果、沢山遊ぶことこそが「自己肯定感」に繋がるはずです。

今日スキーデビューした2人がどんどん練習して思った通りに滑ることができるようになるまでサポートしていきます。
みんなもできることを増やしていきましょう！

2021年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

今年最初の活動となるスキー教室に行ってきました。

子ども達はまだギリギリ冬休み年末年始でなまってしまった体を温めに雪山に身体を動かしにいきましょう！

年末に何度か到来してくれた寒波のおかげで雪のコンディションにも期待ができそう！

キッズ達も年末の寒波、大雪のニュースを知っているからか期待が高まっている様子。

途中の道から少しずつ雪が増え始めスキー場には真っ白な世界が広がっていました。毎年滑り始めのこの雪景色を見られるとワクワクして気持ちになるのは大人も子どもも同じですね。　
いざ準備をして出発だ！

昨年度参加してくれた子達はまずはどうやって滑っていたのか思い出すところからスタートです。約一年スキーしていないと「また滑れるかな？」と不安になりそうですが、滑り始めると身体が覚えているもの。
みんなすんなり滑ることができました。

最初は速さに慣れなくてゆっくり滑っていた子も徐々にスピードアップ！

最後はレースになって誰が1番早いのか競い合っていました。

スキーは滑った分だけ上達します。
去年始めたばかりの子も2シーズン目には1人でリフトに乗って得意気な顔で滑ることができています。
出来ることが増えるという事は自分が努力した結果！勉強が出来る様になるとかももちろん大切ですが、遊びにも一生懸命に取り組んで
「やってみたら出来た！自分ってすごいじゃん」
その自信を増やしていきましょう。

今シーズンのスキー教室はまだ始まったばかりです。
今年は寒波が多くて滑りやすい日が長く続きそうな予感。
スキーを始めようか悩んでいるなら今年はチャンスですよ。

7月17日(金)
夜の森探検
真夜中生き物探し

虫たちの多くは夜に活動することが多い
夜は虫たちの時間
どんなところに隠れているのか？
何をするために夜活動しているのか？
想像しながら探検に出かけてみましょう！
以前出かけた時はカブトムシやクワガタ、セミの羽化する瞬間に出会うことができました。

私の子ども時代も夜のカブトムシ探しに出かけたことは記憶に残っています。
遊び慣れた場所でも夜になるとちょっと怖いなとドキドキしながら歩き回った思い出があります。
こども時代に得た特別な体験は大人になってからも思い出となるでしょう。
そういった体験をたくさん持って成長していってほしいですね。

普段は家にいる時間帯
いつもと違う非日常を感じながらドキドキの夜の探検に出かけてみてはいかがでしょう。

コロナウイルスの影響で家庭で過ごす時間が長くなっている子ども達
遊びのネタもつきかけているのではないでしょうか？
少しでも気分を変えてリフレッシュして過ごすことができるように家庭でもできる外遊びをおすすめしていきます。

第5弾は「料理のレベルをあげる」

キャンプに行くと食事は基本自炊。
巷では「グランピング」なんて豪華な食事付きのキャンプが流行っていましたが、本来は野外で自分のために料理を作ってくれるのは自分だけです。
料理が得意でも、苦手でも作ることができなければ腹ペコで遊びどころではありませんね。
これを機に食事作りのの手伝う機会を増やしてスキルアップをしてみましょう！

火加減さえ注意してよく見ていればガスコンロと鍋でもご飯は炊けます。
これができるようになれば停電になってもおいしくご飯が炊けるようになりますよ。

毎日３食家族全員分の料理を作るのは大変です。
いっそお母さん、お父さんは在宅ワークに集中して
昼食は全てお子さんにお任せの「ドキドキランチ」なんていかがでしょうか？
任せられれば子どもも役割ができて張り切ってくれることでしょう。

ちなみに私も料理の機会がかなり増えたのでレパートリーが増えました。
次のキャンプのご飯が楽しみですね。